На убывающей Луне выйти ночью на балкон, протянуть к Луне ладони и 3 раза сказать: «Матушка-луна, руки свои к тебе простираю, помощи от тебя ожидаю. Как ты недавно была полна, а ныне худа, так пусть моя полнота оставит меня. Пусть все лишнее с меня, рабы Божьей (имя), сойдет-пропадет, тело статное да гладкое наладится-расцветет. Аминь.»