*Если у вас неполадки с сердцем, обязательно включите в свой рацион киви — он способен сжигать жиры, блокирующие артерии, что cнижает риск образования тромбов.
* Просроченный аспирин очень плохо сказывается на работе сердца
* Свекла в любом виде улучшает сердечно — сосудистую деятельность. Летом хорошо пить свекольный чай, а в любое время года есть салат из сырой свеклы, желательно на голодный желудок.
*Шоколад незаменим для тех, у кого проблемы с сердцем. Он улучшает кровообращение, препятствует появлению тромбов, являющихся причиной инсультов и инфарктов, повышает тонус, борется с хандрой и старением.
*При употреблении настоя из крапивы очищается кровь.
* Употребление оливкового масла обновляет кровь. Рекомендуется принимать ежедневно не менее 2 ст. ложек масла.
* Горстка миндаля в день помогает снизить уровень плохого холестерина и даже предотвратить развитие некоторых разновидностей рака, в том числе рак прямой кишки.
*Крепкий отвар петрушки можно пить без нормы. Он хорошо очищает стенки сосудов от холестерина.